【新卒向け】入社前にやっておくべきこと完全ガイド｜学割で遊ぶべき理由【準備チェックリスト付き】
広場管理人
「入社前に何を準備すればいいの？」
「やっておくべきことって何？」
「不安でいっぱい…ちゃんとやっていけるかな…」
こんにちは、蒼檸檬です。
新卒で入社する前は、期待と不安でいっぱいですよね。
新卒で入社した会社を、振り返ってみると「入社前にこれをやっておけばよかった」と思うことがたくさんあります。
この記事では、
- 入社前にやっておくべき準備リスト
- 学生のうちにやっておくべきこと
- 入社前にチェックすべきポイント
- メンタルを守るための心構え
を、本音でお伝えします。
この記事を読んで、安心して社会人生活をスタートしてください！
📌 この記事でわかること
- 入社前に準備すべきもの（健康診断、スーツ、書類など）
- 学生のうちにやっておくべきこと（学割で遊ぶ！）
- 入社前の不安への対処法
- ブラック企業・パワハラ企業の見抜き方
- 入社後にメンタルを守る心構え
目次
入社前にやっておくべき準備リスト【必須編】
まずは、絶対にやっておくべき準備から紹介します。
✅ 必須準備リスト
1. 健康診断を受ける
会社から指定された健康診断を受けましょう。
- 提出期限を確認
- 指定の病院があるか確認
- 費用は会社負担か自己負担か確認
会社にもよると思いますが健康診断は入社前の必須事項でした。予約が混み合うこともあるので、早めに済ませましょう。
2. 必要書類の準備
会社から指定された書類を準備します。以下が例です。各会社によって異なると思うので今のうちにチェックしておいてくださいね。
- 年金手帳
- マイナンバーカード or 通知カード
- 卒業証明書
- 給与振込先の銀行口座
- 印鑑（シャチハタ不可なことが多いです！）
3. スーツ・靴・バッグの準備
以下を用意しておくと安心です。
- スーツ：2着（洗い替え用も含め）
- シャツ・ブラウス：5枚（平日毎日着替えられる枚数）
- 靴：2足（雨の日用もあるとgood）
- ビジネスバッグ（A4サイズが入るもの）
- ベルト・ネクタイ等の小物類（複数あると便利）
💡 ポイント：
最近は「私服OK」「オフィスカジュアルOK」という会社も増えています。
ただし、入社直後はまだ社風が読めない時期。
研修時期くらいは少し保守的なくらいの準備をしておくと安心です。
4. 通勤経路の確認
入社前に一度、通勤経路を確認しておくと安心です。
- 所要時間の確認
- 乗り換えの確認
- 朝の混雑具合の確認
💡 ポイント：
初日に道に迷って遅刻しそうになった…なんてことがないように、事前に確認しておきましょう。初日は2本早めくらいの電車でもいいかも？
5. 業界・会社について軽く調べておく
深く勉強する必要はありませんが、さらっと業界や自社について調べておくと、入社後の理解が早くなります。
- 会社の事業内容
- 主要な商品・サービス
- 業界の動向
- 最近のニュース
💡 ポイント：
「全然知らない状態で入社して恥ずかしかった」という声もあるので、最低限は調べておくと安心です。
学生のうちにやっておくべきこと【後悔しないために】
準備も大切ですが、学生のうちにしかできないことも忘れずに！
🎒 学生のうちにやっておくべきこと
1. 学割で遊ぶ！旅行に行く！
これが一番大事です！！！
社会人になると、
- 長期休暇が取りにくい
- 学割が使えない（地味に痛い）
- 平日に遊べない(ことが多い！シフト制だとこの限りではありませんが。)
- 体力的にしんどい
💡 ポイント：
学割で遊んでおけばよかった…と本気で後悔しています。特に旅行は、社会人になるとなかなか行けません。
学割が使える今のうちに、思いっきり遊んでください！
2. 同期との情報交換
入社前に同期と連絡を取っておくと、入社後が楽です。（無理のない範囲で）
- SNSでつながる
- 内定者懇親会に参加する
- 不安なことを共有する
💡 ポイント：
同期との情報交換はかなり役立ちました。「これって準備した？」「あの書類どうした？」など、気軽に相談できる相手がいると安心です。
3. 趣味や好きなことを存分にやる
社会人になると、自由な時間が激減します。
- 好きなだけ寝る
- 好きなだけゲームする
- 好きなだけ友達と遊ぶ
今のうちに、やりたいことを全部やっておきましょう！
4. 家族との時間を大切に
特に実家を離れる人は、家族との時間を大切にしてください。
💡 ポイント：
配属先によっては各地方に転勤があることもあります。家族と過ごせる時間は貴重です。
入社前の不安との向き合い方
入社前は誰でも不安です。私も不安でいっぱいでした。
新卒が入社前に感じる不安
不安1：何をやるのかわからない
「実際にどんな仕事をするのか」が見えないのは不安
対処法：
入社後に研修があるので、最初から完璧にできなくて大丈夫です。
不安2：やっていけるか不安
「自分にできるのか」「周りについていけるか」という不安
対処法：
最初は誰でも初心者です。わからないことは素直に聞けば大丈夫。
不安3：配属先・転勤の不安
企業や配属先によっては転勤があるのが不安
対処法：
どこに配属されても、まずは3ヶ月頑張ってみる。合わなければ、その時考えればOK。
💡 大切なこと：
不安を感じるのは当たり前です。完璧を目指さず、「まずは3ヶ月頑張ってみよう」くらいの気持ちで大丈夫です。
ブラック企業を入社前に見抜く方法
ここからは、「入社前にこれをチェックしておけば…」と思ったポイントを紹介します。
入社前にチェックすべきポイント
⚠️ ブラック企業のサイン
1. 口コミサイトを必ずチェック
転職会議、OpenWork、Vorkersなどで、必ず口コミを確認しましょう。
- 「パワハラ」「長時間労働」の口コミが複数ある
- 退職理由が「人間関係」「労働環境」ばかり
- 評価が極端に低い（星1〜2が多い）
私の失敗：
転職時ですが口コミサイトを全くチェックしていませんでした。後から見たら、パワハラや長時間労働の口コミがたくさんありました…。
詳しくはこちら：
初めての転職で失敗した私の体験談｜焦って転職→体育会系のブラック企業へ
2. 男女比・年齢構成をチェック
会社の男女比や年齢構成は、社風を知る手がかりになります。
- 女性管理職の割合は？
- 男女比は？
- 若手が多すぎる（離職率が高い可能性）
- ベテランが少ない（定着率が低い可能性）
入社後にメンタルを守るための心構え【超重要】
入社後、うまくやっていくための心構えをお伝えします。
✅ 入社後の心構え
1. 挨拶を大切にする
これが一番大事です。
1年目は、正直「愛嬌」しかありません。
- 元気に挨拶する
- 笑顔で対応する
- 感謝の言葉を伝える
スキルがなくても、挨拶と愛嬌があれば、周りが助けてくれます。
2. わからないことは素直に聞く
「こんなこと聞いていいのかな…」と思う内容でも、基本的には聞いて大丈夫です。
ただしおすすめなのは、「何も考えずに聞く」のではなく、ひと言“自分の考え”を添える聞き方。
「私はこう理解したのですが、合っていますか？」
「こう進めようと思ったのですが、大丈夫でしょうか？」
この一言があるだけで、ちゃんと考えている、成長しようとしているという姿勢が伝わりやすくなります。
新人のうちは、わからないことがあるのが当たり前。むしろ、わからないまま進めてしまうことの方が問題です。
自己判断で進めてミスが大きくなると、修正に時間も手間もかかってしまいます。
だからこそ最初のうちは、
👉 わからないことは止まって確認する
👉 その代わり、自分なりの考えは添える
この姿勢ができるだけで、周囲からの信頼はぐっと上がります。
3. 完璧を目指さない
最初から完璧にできる人はいません。
失敗しながら学んでいくので、「完璧にやらなきゃ」と思いすぎないことが大切です。
4. 福利厚生や制度についてちゃんと知っておく
事前に知っておくことがとても大事です。
入社後に以下をしっかり確認しましょう：
- 有給休暇の取得方法
- 健康保険・社会保険の内容
- 産業医・相談窓口の有無
- メンタルヘルス制度
- 傷病手当金の受給条件
なぜ大事か：
もしメンタルや体調を崩した時、これらの制度を知っているかどうかで、対処法が大きく変わります。
私は適応障害で休職しましたが、傷病手当金の制度を知っていたおかげで、生活費の不安を軽減できました。
詳しくはこちら：
【2026年最新】傷病手当金はいくらもらえる？適応障害で休職時の支給額計算と申請手順
5. つらくなったら無理しない
もし入社後に「おかしいな」「つらいな」と感じたら、無理しないでください。
- 信頼できる先輩・上司に相談
- 人事や産業医に相談
- 家族や友人に話す
- メンタルクリニックを受診する
「甘え」ではありません。自分を守ることが最優先です。
限界サインについてはこちら：
適応障害と診断される前に起きていたこと【限界サインまとめ】
入社前日の過ごし方
入社前日は、以下のことをやっておくと安心です。
入社前日にやること
1. 持ち物の最終チェック
- 必要書類（再確認）
- 筆記用具・メモ帳
- 印鑑
- ハンカチ・ティッシュ
- 時計（スマホだけに頼らない）
2. 服装の確認
- スーツにシワがないか
- 鞄・ネクタイ等小物の準備
3. アラームのセット
寝坊は絶対に避けたいので、アラームを複数セットしましょう。
4. 早めに寝る
緊張して眠れないかもしれませんが、できるだけ早めに布団に入りましょう。
5. 「完璧じゃなくていい」と自分に言い聞かせる
初日から完璧にできる人はいません。
「挨拶だけはしっかりやろう」くらいの気持ちで大丈夫です。
チェックリストまとめ
入社前は準備と遊びのバランスが大事📌
| 行うこと | チェック項目 |
|---|---|
| 入社前に準備すること | 健康診断 |
| 必要書類 | |
| スーツ・靴・バッグなどの服装類 | |
| 通勤経路の確認 | |
| 業界・会社について軽く調べる | |
| 学生のうちにやっておくこと | 学割で遊ぶ！旅行に行く！（超重要） |
| 同期との情報交換 | |
| 趣味や好きなことを存分にやる | |
| 家族との時間を大切に | |
| 入社前チェック | 口コミサイトを確認 |
| 男女比・年齢構成をチェック | |
| 入社後の心構え | 挨拶を大切にする（1年目は愛嬌が全て） |
| わからないことは素直に聞く | |
| 完璧を目指さない | |
| 福利厚生・制度をちゃんと知っておく | |
| つらくなったら無理しない |
準備も大切ですが、学生のうちにしかできないことも忘れずに！
特に、学割で遊ぶことは本当に大事だと思います！社会人になってから「あの時もっと遊んでおけばよかった…」と後悔している人は多いです。
準備はほどほどに、今しかできないことを楽しんでください！
社会人生活、応援しています 🌸
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💬 この記事がこれから社会へ羽ばたく方のお役に立てば嬉しいです
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
