仕事が辛い時
テレアポは虚業?無くならない構造的理由と、その経験を武器に転職できる職種

「今日もまた、誰かに怒鳴られるんだろうな」 「受話器を持つ手が、鉛のように重い……」 そんな思いで、オフィスのデスクに座っていませんか? 実は、テレアポという仕事に対して「申し訳ない」「虚しい」と感じてしまうのは、あなた […]

続きを読む
仕事が辛い時
ロープレが苦手で「頭が真っ白」になる理由。客先の方が楽なのはなぜ?心を折らずに乗り切るコツ

「明日ロープレがあると思うと夜も眠れない」 「練習ではできるのに、本番になると言葉が出てこない……」 そんな悩みを抱えていませんか? 実は、営業職の中には「社内のロープレより、客先の本番の方がずっと楽」と感じる人が少なく […]

続きを読む
仕事が辛い時
入社直後の「辞めたい」は甘え?短期離職を繰り返した元エージェントが教える、心を守るための自衛術

こんにちは、蒼檸檬です。 昨日の入社式から、今日の初仕事まで。本当にお疲れ様でした。 帰り道の電車の中で、スマホに「辞めたい」と打ちかけた人がいるかもしれません。 キラキラした顔の同期を横目に、「あ、ここじゃない」とすで […]

続きを読む
仕事が辛い時
「石の上にも三年」はもう賞味期限切れ。短期離職を繰り返す私が、適応障害になる前に辞めて守れたもの

こんにちは、蒼檸檬です。 履歴書に並ぶ「数ヶ月」という文字を見て、ため息をついたことがあります。 「次は長く続けなきゃ」 「石の上にも三年って言うし」 と、自分に言い聞かせながらも長いこと仕事を続いたことはありませんでし […]

続きを読む
蒼檸檬
入社式の自己紹介、何を話せばいい?コピペOKな30秒テンプレートと緊張対策【採用側の視点あり】

こんにちは、蒼檸檬です。 入社式の前日、お腹が痛くなっていませんか。 「自己紹介で何を話せばいいんだろう」 「頭が真っ白になったらどうしよう」 と、眠れない夜を過ごしている人もいるかもしれません。 結論から言うと、30秒 […]

続きを読む
仕事が辛い時
無職・休職中にゲームや読書をしていいの?罪悪感を消す「回復の戦略」を解説

こんにちは、蒼檸檬です。 無職・休職中なのにゲームを起動してしまった。 本を読んで気づいたら夜中の2時だった。 「こんなことしてていいのかな」という罪悪感が、頭の奥でずっと鳴り続けていませんか。 今のあなたにゲームや読書 […]

続きを読む
休職・退職・転職
適応障害・短期離職は転職エージェントにどこまで話す?不利にならない伝え方

こんにちは、蒼檸檬です。 転職エージェントに登録するとき、こんな不安を抱えていませんか? 「適応障害で辞めたことを話したら、紹介できる案件がないと言われそう」「短期離職のことは黙っておいた方がいいのかな」 その気持ち、よ […]

続きを読む
仕事が辛い時
求人票の「男女平等」は本当?入社後に感じた違和感と見抜く方法【体験談】

こんにちは、蒼檸檬です。 「うちは実力主義だよ」「男女差別なんてない」 面接でそう言われて、信じて入社しました。 でも、最初に教えてもらった業務の中に「給湯室の掃除」がありました。女性の先輩が、何も疑問を持っていない様子 […]

続きを読む
仕事が辛い時
適応障害で「外に出るのが怖い」あなたへ。回復までの順番と、私がまた飲みに行けるようになるまで

こんにちは、蒼檸檬です。 外に出るのが怖い。 人と会うのがしんどい。 以前は当たり前にできていたことが、急にできなくなる。 そんな感覚になって苦しくなっているあなたへ。 私も適応障害で休職が決まったとき、ほっとしたと同時 […]

続きを読む
お金と手続き
ハローワークの職業訓練ってどう選ぶ?失業手当の「延長」メリットと後悔しないコース選び【実体験】

こんにちは、蒼檸檬です。 「次の仕事、今のスキルで大丈夫かな」 「でも働きながら勉強する余裕もないし……」 退職後にそう思っている方に、ぜひ知っておいてほしい制度があります。 それは、職業訓練(ハロートレーニング)です。 […]

続きを読む