お金と手続き
失業中のお金の不安を減らす方法【使える公的制度と固定費見直しのポイント】
「会社を辞めて無職になったけどその間お金が心配」 「適応障害で休職してから、結局辞めたけど、これからどうしよう」 「次の就職先は決まってないけど、離職中」 こんにちは、蒼檸檬です。 収入が止まるのは、本当に怖い。 私は2 […]
離職票が届かないまま失業手当の手続きはできる？ハローワークでの対応と対処法を解説
こんにちは、蒼檸檬です。 退職したのに、離職票が届かない。 生活費が不安。 失業手当の手続きって、離職票なしでできるの？ 私も同じ状況になりました。数ヶ月届かないまま、かなり不安な日々を過ごしていました。生活費のことも頭 […]
退職後にやることチェックリスト【完全版】手続きの順番と期限まとめ
こんにちは、蒼檸檬です。 退職した日の夜、私はスマホを開いて「退職後 やること」と検索しました。そしたら情報が多すぎて、読む気力がなくなって、そのまま閉じました。 適応障害でボロボロの状態で辞めた私には、何十もある「やる […]
退職後の健康保険どうする？任意継続・国保・扶養の違いを完全比較【体験談】
こんにちは、蒼檸檬です。 会社を辞めた翌日、真っ先に頭をよぎったのが「健康保険、どうするんだろう」という不安でした。 適応障害で休職し、そのまま退職した私は、当時かなり消耗していました。やっと辞める決断をしたのに、すぐに […]
失業手当とは？退職したらいくら・いつからもらえる？【はじめてでも分かる完全ガイド】
「退職したら、収入はどうなるの？」「失業手当って、いつからもらえるの？」「そもそも、自分はもらえるの？」 こんにちは、蒼檸檬です。 私も、適応障害で退職したとき、同じように不安でした。 傷病手当金が終わったあと、失業手当 […]
傷病手当金とは？何のための制度？休職したら収入はどうなる？【適応障害の実体験】
「休職したら、収入はどうなるの？」「生活できなくなるんじゃないか」 こんにちは、蒼檸檬です。 私は以前、適応障害になり、突然休職することになりました。休職することになってほっとしたのもつかの間、収入が止まったらどうしよう […]
【適応障害で退職した今、不安が強いあなたへ】無職中に「働く前の準備」という選択肢
※本ページはプロモーションが含まれています 退職した日、ホッとしましたか？それとも、不安でいっぱいでしたか？ こんにちは、蒼檸檬です。 私は、2社連続で休職して、そのまま退職しました。 現在、私も求職活動中です。 退職が […]
失業認定申告書の書き方～記入例・求職活動実績・ブログ運営はどう書く？～【実体験】
「失業認定申告書、どうやって書けばいいの？」 「求職活動実績、何を書けばいい？」 「間違えたらどうしよう…」 こんにちは、蒼檸檬です。 私も、適応障害で退職した後、特定理由離職者として失業保険を受給しました。初めて認定申 […]
傷病手当金の「審査落ち」を防ぐ！失敗しやすいポイント10選と書類の書き方【2026年最新】
「傷病手当金の申請、ちゃんとできるか不安…」「書類不備で差し戻されたらどうしよう…」 こんにちは、蒼檸檬です。傷病手当金の申請は、初めてだとわからないことだらけで不安ですよね。 私も適応障害で休職した時に傷病手当金を申請 […]
メンタルクリニック・心療内科の初診の流れを完全解説｜予約方法・費用・持ち物まで【体験談】
「メンタルクリニックに行った方がいいのかな…でも怖い」 「初めて行くけど、どうやって予約するの？何を持っていけばいいの？」 こんにちは、蒼檸檬です。今回は、会社の産業医から「メンタルクリニック（心療内科）を受診してくださ […]