メンタル
今、適応障害で苦しいあなたに伝えたいこと新着!!
こんにちは、蒼檸檬です。 今、この文章を読んでいるということは、もう限界に近いのかなと思います。 朝、目が覚めた瞬間から、胸が苦しい。会社のことを考えると、涙が出る。「また今日も行かなきゃ」と思うだけで、動悸がする。 で […]
体育会系の会社は本当にきつい？入社前に見抜く10の特徴とブラック企業との違い【経験者が語る】新着!!
「この会社、なんか体育会系っぽい…大丈夫かな？」「入社してから後悔したくない…」 こんにちは、蒼檸檬です。私は、体育会系の会社に入社し、わずか半年で退職しました。 「叩けば伸びる」「精神力があれば風邪をひかない」など、精 […]
傷病手当金申請で失敗しやすいポイント10選｜書類不備・記入ミス・審査落ちを防ぐ方法【体験談】新着!!
「傷病手当金の申請、ちゃんとできるか不安…」「書類不備で差し戻されたらどうしよう…」 こんにちは、蒼檸檬です。傷病手当金の申請は、初めてだとわからないことだらけで不安ですよね。 私も適応障害で休職した時に傷病手当金を申請 […]
【新卒向け】社会人の寝坊対策10選｜遅刻しない方法＆寝坊した朝の対処法【チェックリスト付】新着!!
「明日大事な会議があるのに寝坊したらどうしよう…」そんな不安を抱えていませんか? 特に新社会人の方は、学生時代とは違う緊張感の中で、寝坊への恐怖を感じている方も多いはず。 実は私も大学時代、必修のテストで寝坊して単位を落 […]
【新卒向け】入社前にやっておくべきこと完全ガイド｜学割で遊ぶべき理由【準備チェックリスト付き】新着!!
「入社前に何を準備すればいいの？」「やっておくべきことって何？」「不安でいっぱい…ちゃんとやっていけるかな…」 こんにちは、蒼檸檬です。新卒で入社する前は、期待と不安でいっぱいですよね。 新卒で入社した会社を、振り返って […]
焦って即決は危険！初転職の失敗談【ブラック企業を見抜くチェックリスト】新着!!
「この仕事、自分に向いてないかも…」「もっと自分らしい仕事がしたい」 こんにちは、蒼檸檬です。私は、新卒で入社したメーカーの事務職を2年で辞め初めて転職をしました。 結論から言うと、この転職は失敗でした。 「営業職がやり […]
適応障害で休職後、復職して後悔する人・しない人の違い｜私が退職を選んだ理由【チェックリスト付き】新着!!
「休職後、復職すべき？それとも退職すべき？」「このまま会社に戻っていいのか不安…」 こんにちは、蒼檸檬です。適応障害で休職すると、必ず直面するのがこの選択です。 私は以前、3ヶ月の休職期間を経て、退職を選びました。 この […]
メンタルクリニック・心療内科の初診の流れを完全解説｜予約方法・費用・持ち物まで【体験談】新着!!
「メンタルクリニックに行った方がいいのかな…でも怖い」 「初めて行くけど、どうやって予約するの？何を持っていけばいいの？」 こんにちは、蒼檸檬です。今回は、会社の産業医から「メンタルクリニック（心療内科）を受診してくださ […]
適応障害で休職中の過ごし方｜焦らず回復するために私がやったこと・やめたこと【3ヶ月の実体験】新着!!
「休職することになったけど、どう過ごせばいいかわからない…」「何もできない自分が情けない…このままで大丈夫？」 適応障害で休職すると、突然できた時間をどう使えばいいのか、焦りや不安でいっぱいになりますよね。 こんにちは、 […]
【2026年版】傷病手当金の支給額計算方法と申請方法｜適応障害で休職した私の実例
「適応障害で休職することになったけど、収入がなくなって生活できるのか不安…」「傷病手当金って本当にもらえるの？いくらもらえるの？」 このような不安を抱えている方へ。この記事では、実際に傷病手当金を申請した筆者の体験をもと […]