無職
【2026年最新】無職・休職中に回復してきたら。「人とかかわる」恐怖を減らし、無理なく社会とつながるステップ新着!!
こんにちは、蒼檸檬です。 休職中や無職期間、心が少しずつ回復してきたとき。 「そろそろ社会に戻らないといけないかな」と思う一方で、「でも急に働くのは怖い」という気持ちが同時にある。 その葛藤、私も経験しました。 回復期っ […]
【2026年最新】そもそも雇用保険とは？給料から引かれる理由と「実は使える」4つの手当を元エージェントが解説新着!!
こんにちは、蒼檸檬です。 そもそも雇用保険って、なんなのさ。 毎月の給与明細を見ると、「雇用保険料」という項目で数百〜数千円が引かれています。 健康保険や年金はなんとなくわかるけれど、雇用保険は「よくわからないまま引かれ […]
【2026年8月改定】失業手当が増額！基本手当日額の引上げまとめ〜いくら増える？自分は対象？〜新着!!
こんにちは、蒼檸檬です。 2026年8月1日から、雇用保険の「基本手当日額」が引き上げられました。 「今受給中なんだけど、手続きは必要？」 「これから辞める予定なんだけど、いくらもらえるの？」という疑問を持っている方に向 […]
インドに自分はいなくても、知らない土地でしか見えない自分がいる。旅が教えてくれた「自分の知り方」
こんにちは、蒼檸檬です。 最近、職業訓練校に通ったり、親知らずを抜いたり過ごしていたら久しぶりの更新となってしまいました。 今日は、仕事や転職の話ではなく、少し別のことを書きます。 「自分探し」って、ちょっと笑われがち […]
失業認定申告書「内定後・就職が決まったら」の書き方～報告タイミングと再就職手当をもらう条件～【2026年最新】
こんにちは、蒼檸檬です。 ご就職おめでとうございます。失業期間を経て次のステージへ進む決断、本当にお疲れ様でした。 「就職が決まったら、もうハローワークに行かなくていいの？」 「最後の失業手当はどうなる？」 「申告書の書 […]
無職・休職中にゲームや読書をしていいの？罪悪感を消す「回復の戦略」を解説
こんにちは、蒼檸檬です。 無職・休職中なのにゲームを起動してしまった。 本を読んで気づいたら夜中の2時だった。 「こんなことしてていいのかな」という罪悪感が、頭の奥でずっと鳴り続けていませんか。 今のあなたにゲームや読書 […]
ハローワークの職業訓練ってどう選ぶ？失業手当の「延長」メリットと後悔しないコース選び【実体験】
こんにちは、蒼檸檬です。 「次の仕事、今のスキルで大丈夫かな」 「でも働きながら勉強する余裕もないし……」 退職後にそう思っている方に、ぜひ知っておいてほしい制度があります。 それは、職業訓練（ハロートレーニング）です。 […]
認定日の遅刻・欠席はどうなる？電話は必要？「終わった…」と思う前にやるべきリカバリー術
こんにちは、蒼檸檬です。 認定日の朝、カレンダーを見て「あ……」となった経験、ありませんか。 寝坊した。電車が止まった。そもそも日付を勘違いしていた。 気づいた瞬間、頭が真っ白になる感覚。 「失業手当、もうもらえないのか […]
やりたいことがない無職が焦りと向き合い、自分を許せるようになるまで＿3度退職した私の選択【体験談】
こんにちは、蒼檸檬です。 「無職期間、何かしなきゃとは思うけれど、やりたいことが見つからない。」 毎日求人サイトを開いては閉じて、また開いて。 「このままではいけない」という焦りだけがあって、でも何に向かって動けばいいの […]
【2026年最新】退職後の年金はいくら？国民年金の支払い・免除・手続きをわかりやすく解説【体験談】
こんにちは、蒼檸檬です。 退職後、健康保険の切り替え手続きが終わってほっとしていたころ、今度は「国民年金保険料納付書」が届きました。 金額を見て、また固まりました。住民税に続いて、これも払うの？と。 退職後の年金は、仕組 […]